Tai Chi Chuan - 7 Bewegungen

März 24, 2021
Auf diesem Video siehst Du die 7 ersten Bewegungsbilder im Chen Tai Chi Chuan.
Es sind:
  • Vorbereitungsstellung
  • Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
  • Den Mantel befestigen
  • Sechsmal Versiegeln, viermal verschließen
  • Die einzelne Peitsche
  • Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
  • Schlußstellung
Das Besondere ist die Wiederholung von den Bewegungen 3,4,5 und 6. Das habe ich gemacht, damit Du auf wenig Platz viel üben kannst.
Viel Vergnügen.
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