Auf diesem Video siehst Du die 7 ersten Bewegungsbilder im Chen Tai Chi Chuan.
Es sind:

• Vorbereitungsstellung
• Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
• Den Mantel befestigen
• Sechsmal Versiegeln, viermal verschließen
• Die einzelne Peitsche
• Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
• Schlußstellung

Das Besondere ist die Wiederholung von den Bewegungen 3,4,5 und 6. Das habe ich gemacht, damit Du auf wenig Platz viel üben kannst.
Viel Vergnügen.