Trainingsplan Sommerferien 2020

Während der Sommerferien 2020 (30. Juli - 13. September 2020) finden nicht alle Trainings wie gewohnt statt. Der Sommerferientrainingsplan zeigt Dir wann, welche Trainings stattfinden bzw. nicht stattfinden.

Hier klicken, um zu sehen welche Trainings stattfinden und welche Trainings nicht stattfinden.

Wir wünsche Dir eine erholsame Ferien- und Urlaubszeit mit sonnigen Tagen.

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Qi Gong

Ort der Stille

Qi bedeutet Energie und Kraft. Gong steht für Methode, Zeit, Arbeit. Qi Gong Üben bedeutet mit einer oder mehreren Methoden eine Zeit lang mit seiner Lebensenergie arbeiten.

Im Oktober 2018 habe nach mehreren Jahren Pause wieder mit dem Qi Gong Unterrichten angefangen. Bis heute haben an 4 Seminaren 58 Personen teilgenommen.

Von den 4 Seminaren waren zwei Grundlagenseminare und zwei fortgeschrittene Seminaremit folgenden Inhalten:

  • Entspannung auf 4 Bahnen
  • Kleiner Energiekreislauf
  • Abklopfübung
  • Schüttelübung
  • Der Große Kreislauf

Am Samstag, den 14. September 2019 findet das nächste Grundlagenseminar statt. Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig!


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